失眠症主要有入睡困难或者比较早醒，没有办法在醒过以后再入睡。不能够熟睡，特别容易被惊醒，对声音以及灯光等都比较敏感，容易被打扰等。就算睡着了也可能会做梦，甚至感觉整晚都在做梦。......[详情点击]
提到失眠症，相信不用做过多的解释，人们都知道是怎么回事，失眠已经成为人们生活中最为常见的现象，常常会看到因为失眠痛苦不堪的人们，很多人都会不解，为何人们会引起失眠现象呢?吉林中山医院专家表示，引发失眠的原因很多，中医将其总结为以下五大类......[详情点击]
据卫生疾病数据显示，抑郁症的产病了高达前5了，预计在日后会越来越多，这个现象让大家甚是担忧。如今社会压力大，大家的心思都喜欢沉淀着。日积月累的就产生抑郁症的产生，很少人都知道如何去调节自己，让自己陷入了水深火热当中。下面让专家来为大家支支招......[详情点击]
在生活中，我们难免会出现睡不着觉的情况，但是这是很平常的事情。因此我们很容易忽略掉，有可能这是失眠的前提和征兆，这样会让失眠在不知不觉中进入我们的生活中。那失眠来临前有什么症状？今天吉林中山医院给大家介绍几种失眠的症状，能让大家及时察觉。 ...[阅读全文]
人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过，睡眠能在压力巨大的生活给予我们适当的缓冲空间，心灵得到释放，赶走一天的疲倦。然而，在这个快速发展、物欲横流的时代，人类所承受的压力越来越大，好的睡眠变成一种奢侈。据调查，全球1/3的人存在失眠症状或失眠功能障碍；中国 ...[阅读全文]
一觉睡到自然醒是多么美妙的事情，现在很多的年轻人由于生活压力过大、精神情绪不好，所以会出现失眠多梦的情况，失眠多梦没有得到及时治疗的话会导致神经衰弱，失眠多梦表现在哪些地方呢。 ...[阅读全文]
人一天的时间有1/3是在睡觉，睡觉是帮助人们精力充沛，恢复精神健康的最佳途径。可是与此同时失眠也是现代年轻人经常会出现的亚健康症状，很多人都觉得失眠不是病，但是失眠如果不及时进行矫正，很容易导致心理和生理出现两大病症。只有提高睡眠质量，才能让我们的身体 ...[阅读全文]
近年来，越来越多的人出现了睡眠问题，“睡眠呼吸障碍”一词出现在大众视野，但多数人对此依旧是半知不解，为此长春中山医院。 ...[阅读全文]
相信大部分的人，都经历过失眠所带来的痛苦，躺在床上翻来覆去睡不着觉，非常的折磨人，甚至会导致神经衰弱或者抑郁症，有关专家表示，要根据失眠的类型，来选择合适的缓解方法。 ...[阅读全文]
说到失眠，好多人比较烦恼，因为失眠绝非睡不着那么简单，它会带来人体各系统功能引发冠心病、高血压、糖尿病、精神分裂症等并发症。特别是整夜失眠，失眠的这些症状会给生活的生活带来很大的不便，会让你觉得疲惫、压力和焦虑的情况，那么，整夜失眠有哪些症状呢， ...[阅读全文]
众所周知，随着生活压力的逐渐增大，失眠在大家的日常生活中越来越常见。那么什么是失眠呢？ ...[阅读全文]
在现实生活当中，很多人都经历过失眠，如果只是短暂性的失眠并不会对身体造成多大的危害，可以通过饮食和心理调整来改善。但是长期失眠就应该引起高度重视吧，应该采取相应的治疗来解决失眠问题，千万别忽视了长期性失眠的治疗，以免造成不可估量的危害。那么应该怎样判 ...[阅读全文]
我们人的这一生，大约1/3的时间都处于睡眠当中。但是现在越来越多人睡眠不如意，睡觉浅，难以入睡，夜起之后眼睁睁等天亮。如果长时间都有这种状况，那么就得注意了。 ...[阅读全文]
