明明很困了，躺在床上依然翻来覆去睡不着。退休几个月了，冯老师备受失眠的折磨。“还以为是夏天太热的缘故，可没想，冬天到了还是夜不能寐。”冯老师想了很多办法，依然是白天犯困晚上醒，到医院一检查，原来是得了长春失眠症。 失眠因素多 心理专家介绍， ...[阅读全文]

都市生活就像一台24小时运转的机器，丰富的晚间娱乐生活、没有准点的加班、频繁的朋友聚会，使得年轻人成为失眠、无眠一族，也成为健康隐患的最大群体。 年轻白领一族容易失眠的原因：时尚生活成无眠借口 时尚现象一：已经过了凌晨1点，小李的手机屏幕还在不 ...[阅读全文]

　　日常生活中，失眠是一种常见病、多发病，其发病率非常高，危害性也非常大。很多人认为失眠不是什么大病，是可以自己好的。也有一些患者失眠后会出现严重的恐慌，以至于乱投医、乱吃安眠药，结果对身体造成严重的损伤，也会影响失眠的治疗效果。那么，长春失眠症患者 ...[阅读全文]

女性在更年期时期，往往会出现失眠的症状，有很多女性于身体因素，精神因素或者生理因素等有关，患者要早摆脱失眠的困扰，那就要首先了解更年期失眠的症状，那么更年期是长春失眠症状有哪些呢? 更年期长春失眠症状 1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增 ...[阅读全文]

健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下 ...[阅读全文]

社会发展越来越迅速，生活中也存在各种的诱惑因素，人们的生活的压力越来越大，生活作息也不规律，很多事情无可奈何， 给人们带来很大的心理压力，容易造成失眠。基本上每个人都有长期或短期的失眠经历，那么怎么区分失眠的类型以便更好的治疗呢？下面对失眠 ...[阅读全文]

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状。下面就介绍一下长春失眠症的常见表现有哪些? 长春失 ...[阅读全文]

失眠会对患者的情绪、精神状态以及生意健康造成巨大危害，而若患上的是严重失眠，那么其后果不堪设想。严重失眠患者除需要接受临床治疗，还要在生活中注意护理，那么严重失眠患者应注意些什么呢？下面我们就来介绍一下。 1、养成一个科学、合理的饮食习惯 科 ...[阅读全文]

长春失眠症这种疾病也分严重的程度，有很多朋友的长春失眠症并不是十分的严重，这种情况下很多朋友都不愿意到医院接受治疗，那就需要通过调整生活习惯等来进行调节了。下面请专家为大家介绍一下短期长春失眠症怎么调理。 1、莫扎特的音乐和电风扇的噪音 莫扎 ...[阅读全文]

准妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，因此对于压力的耐受力会降低，通常情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等情形发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。另外，准妈妈的饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以， ...[阅读全文]