失眠是每个人都会有的经历，偶尔失眠的危害不是很大，如果长期失眠的话就会出现疼痛的症状，严重影响人们的正常生活和工作。那么，失眠头痛的症状该如何解决？下面就为大家详细介绍一下： 首先，失眠的危害非常大，会给患者造成严重的影响。因此一旦患有失眠 ...[阅读全文]

失眠了该怎么办？很多人发现自己失眠了却不知道该怎么办，甚至不去重视。如果长期失眠的话，就会给患者造成严重后果，因此要格外小心了。那么，长期失眠会造成什么严重后果?下面就为大家详细介绍一下： 1、青少年生长发育受损：青少年失眠会影响正常的生长发 ...[阅读全文]

健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下 ...[阅读全文]

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见 ...[阅读全文]

女性在更年期时期，往往会出现失眠的症状，有很多女性于身体因素，精神因素或者生理因素等有关，患者要早摆脱失眠的困扰，那就要首先了解更年期失眠的症状，那么更年期是失眠症状有哪些呢? 更年期失眠症状 1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心 ...[阅读全文]

健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下 ...[阅读全文]

可以说睡眠障碍分为很多类型，其中囊括入睡难、保持睡眠难、睡眠过多、睡眠异常、错误时间睡眠、睡眠-觉醒、节律异常、睡眠中异常行为等状况。今天我们就来说说如何面对该醒的时候不醒这种失眠另类状态。 首先我们先了解一下失眠定义： 入睡困难、保持睡眠障 ...[阅读全文]

每个妈妈都很期待自己宝宝的降临，总是怀着紧张、害怕的心理，这样很容易导致孕妇出现失眠的现象。如果长期失眠，对孕妇和孩子造成的影响都是很大的。因此，孕妇要拥有一个很好的睡眠。下面来听听吉林中山医院来教许多白领准妈妈拥有优质睡眠。 工具/原料 床 ...[阅读全文]

当我们辛劳工作一天回到家中休息的时候，如果能够有个好梦安稳的睡上一觉。这是多么幸福的一件事情呀。但是在一些中老年朋友身上，却常常会为一种现象而苦恼。那就是失眠这种现象了。失眠对于我们精神的摧残是比较严重的。那么中老年人失眠的分类都有哪些呢? ...[阅读全文]

其实很多人都知道更年期失眠的诊断依据其实就是失眠的症状，但是由于更年期失眠的发作症状比较复杂，而且每个人在患上失眠之后都会出现很多不同的个体反应，因此自我诊断失眠并不是一件简单的事情，有些人患上失眠可能会出现彻夜难眠的现象，而有些人得了失 ...[阅读全文]